Осенние съёмки на улице или как уберечь ребёнка от простуды

Все мы любим уличные съёмки! А для ребёнка они превращаются в настоящий праздник, и он не перестаёт радовать нас своим позитивом и неподдельными эмоциями! Каждое время года богато образами, а ведь так хочется охватить весь диапазон красок, цветов и настроений!

Осень – волшебная пора. И именно её родители любят сильнее остальных времён года, ведь она такая же разная, как и ваш малыш! Золотистая, волшебная, полная надежд, или пасмурная, завывающая и «с характером». Не удивительно, что фотографии на природе в осеннюю погоду всегда есть и будут самыми интересными и любимыми!

Но не стоит забывать, что именно осенью погода крайне обманчива. Нам кажется, что всего пол часа в курточке перед камерой в лесу не нанесут вреда здоровью позирующего малыша. Но мы забываем, что именно сейчас организм ребёнка адаптируется к переменам погоды и светового дня, находясь как бы в подвешенном состоянии. Я уж не говорю о постоянных вспышках эпидемий гриппа и прочих простудных заболеваний именно в осенний период! Так как же уберечь юную звезду от простуды? Как спрофилактировать заболевания и поднять иммунитет крохи?

Несколько простых советов для ответственных родителей:

- Начинайте готовиться к осенней фотосессии на природе уже за несколько дней до даты, на которую назначена съёмка: давайте малышу больше витаминов; следите за тем, чтобы одежда была строго по погоде (не переохлаждайте, но и не перегревайте ребёнка); по возможности исключите контакты с носителями вирусов (даже если это ваши родные или близкие люди); следите за тем, чтобы ребёнок хорошо высыпался.

- Наши бабушки убивали микробов в помещении, используя чеснок и лук. Хоть метод и дедовский, но он работает! Хотя есть и более приятные способы обеззаразить воздух - эфирные масла. Ароматерапия – это, пожалуй, идеальный метод борьбы с вирусами, а так же очень эффективный способ повысить иммунитет и спрофилактировать простудные заболевания. Масла шалфея, гвоздики, корицы, розмарина, чабреца или чайного дерева обладают сильными антисептическими свойствами; масла кедра, эвкалипта, ели, сосны, имбиря, мирта и можжевельника дадут антибактериальный эффект; а лаванда, сандал, роза и фенхель помогут укрепить иммунитет.

- Уже направляясь на уличные съёмки, смажьте обе ноздри ребёнка старой доброй оксолинкой (оксолиновой мазью). Она преградит путь микробам и защитит малыша от нежелательных вирусов.

- После фотосессии на холоде проследите, чтобы малыш не перетруждался! Пусть остаток дня для него пройдёт в спокойном ритме.

- Ни в коем случае не заставляйте ребёнка принимать ванную в течение пары часов после возвращения с уличной съёмки!

- Для полной уверенности в том, что ваша юная звезда останется здоровой после трудового подвига, попоите её травами (а именно отваром из ромашки или шиповника). Вреда такие отвары не принесут, но зарубят только начинающую простуду на корню!

Но за всеми этими профилактическими приёмами не забывайте наслаждаться и радоваться съёмкам на природе вместе со своим ребёнком! Пусть она для вас обоих превратиться в маленькое чудо – волнующее и волшебное!

Статью разместил(а):

Раздел: Красота и здоровье